2019年12月22日 / 最終更新日時 : 2020年1月2日 shimofunaka-mini@2014 イベント アステムクリニック＆クリスマス会で締め（12/22） 今年最後の練習は、アステムクリニック、午後はお楽しみのクリスマス会です。 まず午前中はアステムのお姉さんたちとクリニック！ 今日のテーマは・・・リバウンド！ 「リバウンドを制する者はバスケを制す」by安西先生 […]
2019年4月28日 / 最終更新日時 : 2019年5月18日 shimofunaka-mini@2014 日々の練習 アステムクリニック（4/27） 今日はアステムのお姉さんたちによるクリニックの日です。 今日もよろしくお願いします♪ 毎回ですが、楽しく練習できて感謝です。 ありがとうございます～！ 今日のメニューはフェイクとディフェンス、飛び込み（ダイブ […]
