今月のスケジュール

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今月のスケジュール

 
梅雨も開け、真夏モード全開です。
しばらくは暑い日々がつづきます。
湿度が高いと汗も蒸発できずに、熱中症になりやすくなります。
無理をせず、おかしいなと思ったら休む、身体を冷やすなど体温を下げるようにしましょうね~
特に水分補給は忘れずに~♪ 
 
 
今年も見学、体験はいつでもOK!
動きやすい格好で、室内履きと汗ふきタオルを持って来てください。
 
 
7月の予定はこちら♪
 

 
 


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