今月のアステムクリニック・・・(9/8)

 
今日は毎度おなじみのアステムクリニンクの日です。
今回のテーマは・・・秘密(笑)
 
連盟杯に向けてさらに技術向上を狙います。
 
まあ、下府中のディフェンス力をさらに高めていくための動きなどを教えていただきました。
しばらくはこの練習がメインになるかな~?